はなのあ流儀

丁寧な暮らしを目指しています。生活の知恵やライフスタイルについてつづります。

2018-11-16から1日間の記事一覧

一人暮らしで冷え性が促進!シャワーだけの生活が身体に悪影響と感じた5つのこと。

わたしは根っからの冷え性!こればっかりは、男も女も関係ないと思っています。 とにかく、足先や手の指先が冷たくなるのはいつものことですが、身体も冷えやすくて10月中からヒートテックを着ていたこともありました。汗 最近、ますます寒さが厳しくなって…