はなのあ流儀

丁寧な暮らしを目指しています。生活の知恵やライフスタイルについてつづります。

2019-01-20から1日間の記事一覧

もち麦ダイエットを始めて感じた嬉しい効果!3日目にしてもち麦は凄いと実感できました。

もち麦をとり入れたダイエットはじめて約3日たちました。 朝と晩の1日2食にもち麦を食べているのですが、すでに嬉しい効果を実感しだしました。 これまでに、いくつものダイエットに挑戦してきましたが、こんなに素直に嬉しい効果を感じているのは、初めてか…